편도 결석이란 어딘가에 숨어 있는 작은 노란 알갱이 같은 것입니다. 이 알갱이는 편도라는 곳, 또는 편도선에 존재하는 작은 구멍, ‘편도선’에 음식 찌꺼기나 세균이 뭉쳐 생기는 상태입니다.
‘결석’이라는 이름은 있지만 실제로 만져보면 그렇게 딱딱하지 않습니다. 오히려 쉽게 뭉개지는 부드러운 질감을 가지고 있습니다. 그래서 양치질을 하거나 갑자기 기침을 할 때 저도 모르게 입 밖으로 튀어나오는 경우가 종종 있거든요. 이런 편도 결석은 마치 쌀알 정도의 크기를 가지고 있어서 모르고 그냥 삼켜버리는 경우도 많거든요.이렇게 보면 편도결석은 일상에서 언제든지 일어날 수 있는 질환이라고 할 수 있습니다. 그럼 편도 결석에 어떤 증상이 있는지부터 자세히 알아 보도록 합시다. 편도결석증상
그러면 ‘내가 정말 편도결석인가?’라고 의심할 만한 편도결석 자가진단 테스트 항목을 가지고 왔습니다. 아래 질문에 3가지 이상 ‘네’라고 대답하면 편도 결석이 있을 수 있습니다.
입에서 자주 불쾌한 맛이 느껴져요?구취가 계속 남아 있고, 이를 닦아도 개선되지 않습니까?가래를 뱉을 때 가끔 피가 섞여 나옵니다?목구멍 깊숙이 작은 무언가가 느껴집니까?코골이가 더 심해진 느낌이 있어요?숨쉬기가 힘들어지거나 불편해집니까?두통을 자주 느껴요?잇몸이 부어 있거나 피가 나거나 하는 경우가 있습니까?목소리에 변화가 있나요?목이 근질근질하고 기침이 계속되는 건가요? 이런 증상이 있는건 알지만..
그렇다면 왜 목에 편도결석이 생기는 것일까요?
편도결석의 원인
편도결석은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있는데, 그 중 가장 일반적인 원인은 편도염입니다. 편도염을 자주 앓게 되면 편도가 부었다가 가라앉는 과정을 반복하게 됩니다.
이 과정에서 편도선에 있는 작은 구멍인 ‘편도선’이 점차 커집니다. 이 커진 편도선에 음식물이 머물게 되고 세균이 이를 바탕으로 번식하게 되면서 편도결석이 형성되기 쉬워집니다.그 외에도 비염이나 축농증이 있는 사람은 입과 목 속에 염증이 생기기 쉽기 때문에 세균이 번식하기 쉬운 환경이 마련되어 편도결석이 생기기 쉬운 경우가 있습니다. 그리고 구강 건조증이나 충치 또는 불량한 구강 위생 상태 등도 편도 결석의 원인이 될 수 있습니다. 이런 원인들이 섞여서 편도결석이 형성되는 환경이 만들어지는 거죠.
따라서 잦은 편도염을 예방하고 구강 건강을 유지하는 것이 편도결석을 예방하는 데 중요한 역할을 합니다. 편도결석, 병원 안가고 집에서 빼는 법 6가지
이비인후과 의사에게 배운 방법으로 알려드리겠습니다. 지금 알려드리는 방법은 편도결석이 그다지 깊지 않고 빼기 쉬운 상황에서 해결할 수 있다는 점을 미리 참고하시기 바랍니다.
1. 소금물을 많이 먹는 소금물은 세균을 죽이고 염증을 줄이는 효과가 있습니다. 뜨거운 물에 소금을 섞어서 가글을 하면 편도 결석을 녹이는 데 도움이 됩니다.2. 물을 많이 마시기에 충분한 수분 섭취는 구강 내 세균 번식을 억제하고 결석을 녹이는 데 도움이 됩니다.3. 부드러운 칫솔 사용 칫솔의 뒷면을 사용하여 결석을 부드럽게 밀어내는 방법도 있습니다. 하지만 이 방법은 편도를 자극할 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.4. 결석 제거기 주위를 통해 결석을 직접 쏴서 압력으로 결석을 제거하는 방법이 있습니다. 시중에 결석 제거기가 많이 나와 있기 때문에 여러 가지 보고 구입하십시오.5. 촉진하는 턱 아래를 누르면 편도선이 움직여서 빠지는 경우도 있습니다. 일부 사람들에게만 가능한 방법입니다.6. 압력주기 편도결석의 크기가 작은 경우 가래를 모아 뱉는 것과 똑같이 하면 빠질 수도 있습니다. 1~2회는 괜찮으나 너무 자주 사용하면 목에 무리가 갈 수 있으니 주의하시기 바랍니다.
이런 방법으로도 안 돼? 그렇다면 이비인후과에서 석션으로 빼는 방법밖에 없는데 일상생활이 그렇게 불편하지 않다면 굳이 제거하지 않아도 됩니다.
편도결석 빼는 방법, 증상, 원인, 병원에 가지 않고 집에서 빼는 방법 등을 알아봤습니다. 자주 목이 아프고 아픈 분이 계시다면 원인을 잘 알고 대응해야 합니다. 도움이 되는 글 하나 남기고 갈게요. ^^
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